Program obsahuje

  • Individuální týdenní tréninkový plán přizpůsobený Vaším potřebám a času
  • Tréninkový plán vedený v programu TrainingPeaks
  • Denní úprava vašeho plánu v případě práce, nemoci, časové dispozice atd.
  • Osobní kontakt přes telefon, email, WhatsApp, atd.
  • Analýza tréninku (měřič výkonu, monitor tepové frekvence)
  • Zpětná vazba k tréninku 1x týdně
  • Výživové rady pro závody a tréninky
  • Pomoc s výběrem místa na soustředění nebo dovolenou na kole
  • Pomoc s plánováním vysokohorského tréninku
  • Pomoc s výběrem materiálu


Jan Vastl
Mánesova 279
342 01 Sušice
IČO: 07758294 

 
photocredit: Piotr Staron 
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!